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  • [坐月子知识] 孕妇产后合理膳食

    进补不等于大吃大喝大鱼大肉,调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明,产后应少食多餐,菜谱要考虑营养的均衡,尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些,还要多吃蛋白质和蔬菜。饮食搭配要均衡,切勿太油腻,否则孩子会得脂肪泻,大便呈泡沫状。  “坐
    发布时间:2020-03-07   点击次数:0

  • [坐月子知识] 月嫂和月子中心有哪些区别?

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    发布时间:2019-11-04   点击次数:3

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    多数的顺产妈妈会经历会阴侧切术,以减少分娩对妈妈以及宝宝造成的严重伤害。郑州月子会所建议顺产妈妈坐月子期间要积极做好七件事,才能更快更好地恢复健康。1、按摩子宫:目的是帮助子宫的复原及恶露的排出(产后快速复原子宫的妙招),亦可预防因收缩不良
    发布时间:2018-09-27   点击次数:8

  • [坐月子知识] 产后注意九大疾病,护理必看!

    一、产后抑郁症原因1、现在中国大多数家庭中,产妇多是独生女,面对任何带孩子、照顾小孩,这些一团糟的情况,产妇产后无法应对改变,适应不过来,进而发展成抑郁。2、还有一种情况就是家里有“重男轻女”观念,对产妇生了女孩后,表示失望,给产妇脸色看,
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