近期，日本国立癌症研究中心的一项新研究发现了女性育龄期与早亡风险的关联性。

育龄妇女指处于生育期的妇女，其年龄界限取决于妇女的月经初潮和绝经等生理状态。人口统计中一般以15~49岁为妇女的育龄期。研究小组根据日本国内4万名无癌症和循环系统疾病的40~69岁女性为对象进行考察。

他们利用问卷调查中有关生育和月经的信息，对参试者的生育经验、生育人数、哺乳经验、初产年龄、初潮年龄、闭经年龄、月经周期和心脏病、中风、呼吸道疾病、癌症4大疾病的死亡率进行了对比分析。

结果表明，与没有生育经验的女性相比，生过孩子的人死亡风险降低了26%；与初产年龄高且只生育1人者相比，初产年龄低且生育2~3个孩子的妇女死亡风险更低；与无哺乳经验的女性相比，有经验者该风险低19%。

此外，月经初潮早、闭经年龄晚、育龄期越长的女性，死亡风险越低。具体来说，有生育经验的女性因心脏病、中风、乳腺癌、卵巢癌而死亡的风险较低；有哺乳经验的女性因中风、卵巢癌而死亡的风险较低；育龄期长者因心脏病、中风、呼吸道疾病而死亡的风险较低。

研究人员表示，为人母后的社会心理变化和生活方式选择，可能会提升健康指数，而女性在哺乳期分泌的激素对肥胖和糖尿病有预防作用。另外，育龄期长，雌激素等性激素在体内的时间也就比较长，这对循环系统疾病的预防起到了很好的效果。

所以说，各位妈妈们，对于这样一件一举多得的事情，可以用更加轻松的心态来应对了呢