头型事关宝宝以后的颜值!而头型定型的机会一辈子只有一次。宝宝大约一岁半以后,偏头就很难纠正了,所以要想宝宝拥有漂亮头型,必须从新生宝宝抓起!
宝宝睡姿会影响头型吗?
真的会影响哦!
宝宝出生后,头骨是没有闭合的,未闭合的颅骨要承受大脑的重量,长时间保持一个睡姿睡觉,仰睡的孩子的后脑勺容易扁。
仰睡不好,侧睡呢?长时间侧睡,宝宝脑袋容易睡偏,也容易造成孩子“大小脸”,婴儿面部肌肉娇嫩,长时间侧睡,位于上部和侧面的肌肉容易下垂,长此以往位于上部的面庞会略小于睡侧的面庞。
什么睡姿能睡出好头型? 趴着?侧着?仰着? 千万不要让宝宝只习惯某一种睡姿,这样,宝宝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力,其生长形状必然会受影响,容易把头型睡偏。 妈妈可以每2~3个小时给宝宝更换一次睡眠姿势,平侧卧交替,保证宝宝头部正常发育,睡出漂亮头型。 【1、趴着睡】 在宝宝还不能抬头、转头、翻身时,趴着睡觉容易发生意外窒息。另外,趴着睡会压迫内脏,不利于宝宝的生长发育。 【2、侧着睡】 如果爸爸妈妈很在乎宝宝的头型好不好看,建议可以试着让宝宝侧睡。一般来说,宝宝自己很难会侧着睡,可以在宝宝背部放一个枕头,帮助撑住他的背部来维持侧睡的姿势。 由于新生宝宝的胃呈水平位,所以宝宝吃奶后容易溢奶,严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息。因此,在喂奶后,可让宝宝右侧卧,0.5~1小时后,即可平卧。 【3、仰着睡】 让宝宝采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对宝宝的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫较小。 从小就习惯仰睡的宝宝,头型通常会比较扁。医师建议,如果想要改变宝宝的头型,可以从侧睡开始慢慢改变宝宝的睡姿习惯。 婴儿睡姿为什么不宜固定? 仰卧、侧卧交替进行 有些父母会让新生儿睡在一个固定的位置上,有的甚至睡一个固定的姿式,这样容易使宝宝扁平头。 想避免扁平头,只要让婴儿常常变换睡姿就行了。即每隔一两天,让宝宝由左侧卧改为右侧卧等。确保仰卧、侧卧交替进行,这样才能让宝宝以后有一张五官端正的脸蛋。 宝宝的头型好看固然重要,但是其睡眠更值得重视。妈妈一定要确保在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下,进行睡姿的调整。 小婴儿需要用枕头吗? 宝宝的头型与枕头无关! 【1、刚出生时是不需要枕头的】 正常情况下,刚出生的婴儿不需要使用枕头,因为新生儿的脊柱是直的,在平躺时,后背与后脑自然地处于同一平面上。 如果给新生儿垫了过高的枕头,反而容易造成其脖颈弯曲,呼吸困难。 若新生儿容易吐奶,可以把他整个上半身适当垫高一点。 【2、枕头过高、过低都不利于发育】 当婴儿长到4~5个月时,颈椎开始出现向前的生理弯曲,这时可将毛巾对折一下给婴儿当枕头。 当孩子长到7~8个月时,他的胸椎开始出现向后的生理弯曲,同时其肩部也逐渐增宽,这时孩子睡觉就应该垫上3~4厘米厚的枕头。 睡出好头型的时刻表 要视宝宝自身情况而定! 【2个月内】 当宝宝逐步长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头型就不大会改变了,此时约为2个月大。 【3个月内调整来得及】 假如2个月以后发现宝宝的头型不对称了,3个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头型基本固定,睡姿可以自由一些。 【囟门闭合定终身】 通常,宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后,头型就定型了,很难再有所改变。
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