我们经常听到一些声音说：不管是母乳喂养还是配方奶喂养，新生儿都无需喂水，6个月以内的宝宝基本无需额外补充水分。 但是又有的医生建议给宝宝适量喝点水。 那么到底该不该喝水？什么时候喝？今天我们就来了解下吧…… 为什么说6个月以内的宝宝无需喝水？ 因为母乳水分含量高达90%，而奶粉只要按比例冲泡，基本也能满足宝宝每日对于水分的需求。 此外，不足6个月的宝宝其肾脏发育尚不完善，摄入过量水分不仅会加重宝宝肾脏负担，还会出现水中毒的情况。即便宝宝出现了少许缺水情况，也会通过喝奶自行解决的，所以说6个月内的宝宝一般不需要额外补充水分。 “6个月前无需喝水”，意思是即使不用喝水，只喝奶也能满足宝宝对水的需求，所以不必强迫宝宝饮水。 无需喝并不等于不能喝 每次吃奶后喝一两口水清洗一下口腔奶渍，这个是没问题的。有的家长说，不喝水宝宝就容易生病、我就是为了培养宝宝喝水习惯、我就是为清洁宝宝口腔奶渍以及宝宝就是爱喝水，像这些情况让宝宝喝几口水也无妨。 （给宝宝喂水时应把宝宝抱起，千万不要躺着喂，宝宝容易呛咳。有危险） 所以，给吃完奶的宝宝喂一两口水，也是无妨的，有些妈妈习惯给小宝宝喂两口水，在夏天这是很有必要的。有些家长会说，你看人家都说了6个月内的孩子不用喂水，还给喂水，一看就不靠谱，这是不对的。 无需喝≠不能喝。 是否需要补水主要看宝宝有无缺水表现。 注意，人工喂养的宝宝喂水 人工喂养其实与母乳喂养很不同。 目前，市面上销售的婴儿配方奶粉多是由鲜牛奶作为原料，通过浓缩和喷雾干燥工艺加工而成。 由于牛奶中蛋白质、矿物质的构成与母乳不同，所以，和母乳喂养的宝宝相比，人工喂养的宝宝的代谢消化负担会有所增加，需要足够的水分才能将这些蛋白质、矿物质的代谢产物排出体外。 因此，人工喂养的宝宝在两次喂奶之间喝一次水。尤其是炎热的夏季或者是宝宝出汗较多的时候，补充水分更是必不可少的。 那宝宝每天该喝多少水呢？ 0~6个月 正常喂养且无任何疾病的宝宝，每日除了喝奶，母乳喂养每次喂奶后可以喂一两口水，不喝也可以；配方奶喂养两次奶中间喝一次水，10ml以内。 如果天热，孩子出汗，室内干燥，不管是否是母乳喂养，都要喝水。 6~12个月 奶和辅食中都包含水分，所以可根据宝宝情况和意愿，每日额外补充117~175毫升左右的水分即可。 1岁以上 除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分，1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量大约为600毫升~1000毫升。 宝宝有这3种表现必须要喝水 1、发烧时 宝宝发烧时新陈代谢的速度会加快，体内水分也容易流失，所以需要适量补充水分。发烧期间若宝宝缺水严重，有可能会出现电解质紊乱的现象，这无疑是雪上加霜。而且，发烧时喝水不仅仅是为了补充流失水分，还是为了增加排汗、排尿的次数，帮助身体带走一些热量。 2、急性腹泻 宝宝腹泻期间，家长一定要注意给宝宝补充适当水分！这么做主要是为了防止脱水。因为脱水严重时会损伤宝宝的大脑和器官，甚至危及生命。 轻中度脱水的时候孩子可能出现疲乏、烦躁不安、口渴、口唇干、眼窝轻度凹陷、皮肤没弹性、四肢凉、尿少等情况。重度脱水时孩子就可能出现淡漠、昏迷、不喝水、眼窝深陷、这时就很危险了。 宝宝出现脱水现象，一定要遵医嘱口服补液盐溶液或静脉输液。 3、剧烈呕吐时 当宝宝出现频繁呕吐或喷射性呕吐时，除了要及时补充水分外，还要就医查找呕吐的真正原因，以防延误某些疾病。但如果宝宝呕吐情况不严重，精神状态没有太大影响、呕吐后能继续吃奶、体重增长良好，这种情况下，宝宝一般不会出现急性失水情况，所以也不必非要喂宝宝喝水。 以下2种表现需根据情况补水 1、尿少、尿液发黄时 尿量和尿色其实也是判断宝宝是否需要补水的参考范围之一，如果尿色呈无色或淡黄色，说明体内水分充足无需额外补水。但如果宝宝出现小便发黄、尿液减少，则需要根据情况喂宝宝喝奶或喝水，然后观察小便发黄的现象有无改善。如果喂奶、喂水后小便持续发黄，并伴有食欲不振、精神状态差的现象，则需要就医检查具体原因。 2、出汗过多时 天气炎热、穿盖过多、宝宝长时间玩耍以及哭闹时，都会使宝宝大量出汗。遇到这种情况，可以给6个月以下的宝宝喂奶，让6个月以上的宝宝喝奶或喝水。
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