生孩子的禁忌是感冒，也就是说，女性不能接触任何带有感冒属性的东西，食物，冷水，冷空气都是要避免的，所以冬天要戴帽子吗？以下郑州月子中心知母月子公馆为您提供详细解答。

冬季坐月子需要戴帽子吗？

帽子是更好的选择，因为月子时期女性身体更容易受到伤害，增加保护往往没有问题，但是没有帽子可能会感冒，对于您自己的健康身体而言，或者在冬天戴帽子，选择保暖帽或棉帽，可以防风，不容易感冒。

而且冬季要注意的是真正的物品，因为即使在冬季，人体仍然需要排出大量恶露，所以要注意选择衣服，在保证温度的情况下，尽量穿着舒适，不要太肿。而且还需要经常换衣服，很难避免将很难处理。

在冬季，减少外出活动，并尽可能在温暖的环境中度过。如果可能，您可以选择打开空调。将室内温度控制在25度左右，同时将湿度保持在55至65度更为合适。

实际上，随着产期的恢复，不适合覆盖特别厚的被子，特别是覆盖较重的被子却会压迫身体，不是很适合。冬季还应盖上稍微柔软的被子，尽可能选择丝绒材质，柔软且保温的被子非常适合怀孕后恢复，起床也不会太用力，并且晾干被子比较方便。